鎌倉市大船山口内科 すこかやな生活を応援しています
 
GWは今までほとんど行ったことがない、大阪、神戸を訪ねました。関西はかつての日本の中心だったため、様々な歴史に裏付けられた建物や物品、産業の名残が残っていました。多く建物などが空襲で焼けていますが、それでも関東とは違った歴史の重みを感じました。東京を歩いてもさほど楽しくありませんが、どこからでも海と六甲山が見える神戸は新鮮で、こちらでは見かけないお店なども多く飽きることがありませんでした。大阪は元々、日本第二の都市であり商業の中心でもあったので、当時の面影の残る建物や関東と違った食文化などにも触れ、東京中心となり忘れかけていた日本の多様性を感じてきました。今回は街だけだったので、車を使うこともなく、スイカ一つでどこにでも行け、移動も気楽でした。歩数も6日平均で22,000歩程度と普段の倍以上に伸びたので、結構飲み食いをしましたが、少し体重が減っていました。旅に出ると、思ったほど歩かないことが多くなるので、いつも現地でも朝少しジョギングなどしていましたが、今回はそれも必要ありませんでした。健康を考えて、今後もよく歩く旅を続けていきたいと思っています。
先日、地元の国会議員の集いに行ってまいりました。アトラクションとして、80歳近い、元タカラジェンヌが2名出てこられ、歌を歌われました。一人は標準体重に近い方で、もう一人は身長に比して「低体重」のようでしたが、骨粗鬆症で多くの女性が背中が曲がる年齢なのに、お二人とも、真っ直ぐな綺麗な姿で立っておられました。きっと、普段から自分の立ち姿などに気を配り、姿勢を正す訓練を続けてこられた結果なのでしょう。さすが、タカラジェンヌと感心いたしました。
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さくらネット
